Sapere cosa c’è nel piatto
marmellata
Calorie e valori nutrizionali
ridotto contenuto di zucchero
123
caloriekcal per 100 g
Proteine0.5 g
Carb.31.9 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 123 kcal —
- Proteine 0.5 g 1%
- Carboidrati 31.9 g 12%
- Grassi 0.1 g 0%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 31.9 g —
- Sodio 20 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.14 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 123 mg 3%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 0.5 g | 31.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.3 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 0.8 g | 47.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 1 g | 63.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 1.3 g | 79.8 g | 0.3 g |
Domande su marmellata
Quante calorie ci sono in 100 g di marmellata?
100 g di marmellata: 123 kcal, 0.5 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di marmellata?
50 g di marmellata: 62 kcal, 0.3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di marmellata?
150 g di marmellata: 185 kcal, 0.8 g di proteine, 47.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di marmellata?
200 g di marmellata: 246 kcal, 1 g di proteine, 63.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di marmellata?
250 g di marmellata: 308 kcal, 1.3 g di proteine, 79.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse