Sapere cosa c’è nel piatto
Lucioperca
Calorie e valori nutrizionali
in camicia
69
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 69 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
Domande su lucioperca
Quante calorie ci sono in 100 g di lucioperca?
100 g di lucioperca: 69 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lucioperca?
50 g di lucioperca: 35 kcal, 8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lucioperca?
150 g di lucioperca: 104 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lucioperca?
200 g di lucioperca: 138 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lucioperca?
250 g di lucioperca: 173 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T603132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse