Sapere cosa c’è nel piatto
Lucioperca
Calorie e valori nutrizionali
grigliato
105
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 25 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 37 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 49 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 61 g | 0 g | 2 g |
Domande su lucioperca
Quante calorie ci sono in 100 g di lucioperca?
100 g di lucioperca: 105 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lucioperca?
50 g di lucioperca: 53 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lucioperca?
150 g di lucioperca: 158 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lucioperca?
200 g di lucioperca: 210 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lucioperca?
250 g di lucioperca: 263 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T603172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse