Sapere cosa c’è nel piatto

Lenticchie gialle intere

Calorie e valori nutrizionali

298

caloriekcal per 100 g

Proteine22.9 g

Carb.47.9 g

Grassi0.6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	298	22.9 g	47.9 g	0.6 g
50 g	50 g	149	11.4 g	24 g	0.3 g
150 g	150 g	447	34.3 g	71.9 g	0.9 g
200 g	200 g	596	45.7 g	95.8 g	1.2 g
250 g	250 g	745	57.2 g	119.8 g	1.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie gialle intere?

100 g di lenticchie gialle intere: 298 kcal, 22.9 g di proteine, 47.9 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie gialle intere?

50 g di lenticchie gialle intere: 149 kcal, 11.4 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie gialle intere?

150 g di lenticchie gialle intere: 447 kcal, 34.3 g di proteine, 71.9 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie gialle intere?

200 g di lenticchie gialle intere: 596 kcal, 45.7 g di proteine, 95.8 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie gialle intere?

250 g di lenticchie gialle intere: 745 kcal, 57.2 g di proteine, 119.8 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Fonte: IFCT (India) B015 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse