Sapere cosa c’è nel piatto
Lemon curd, cooked
Calorie e valori nutrizionali
282
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.28 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 282 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 9,9 g 49%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 28 g —
- Sodio 138 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 191 µg 21%
- Vitamina C 16,2 mg 18%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,75 µg 31%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 84 mg 2%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Selenio 6,1 µg 11%
- Iodio 12 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 3,2 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 1,6 g | 14 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 4,7 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 6,3 g | 57 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 7,9 g | 71 g | 44 g |
Domande su lemon curd, cooked
Quante calorie ci sono in 100 g di lemon curd, cooked?
100 g di lemon curd, cooked: 282 kcal, 3,2 g di proteine, 28 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lemon curd, cooked?
50 g di lemon curd, cooked: 141 kcal, 1,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lemon curd, cooked?
150 g di lemon curd, cooked: 423 kcal, 4,7 g di proteine, 43 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lemon curd, cooked?
200 g di lemon curd, cooked: 564 kcal, 6,3 g di proteine, 57 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lemon curd, cooked?
250 g di lemon curd, cooked: 705 kcal, 7,9 g di proteine, 71 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) R10009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
