Sapere cosa c’è nel piatto

latte intero Channel Islands

Calorie e valori nutrizionali

inverno

72
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.4,4 g
Grassi4,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 72 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 4,4 g 2%
  • Grassi 4,7 g 6%
  • Grassi saturi 3,3 g 16%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4,4 g —
  • Sodio 39 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotina (B7) 1,9 µg 6%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,8 µg 33%

Minerali

  • Calcio 129 mg 10%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 106 mg 8%
  • Potassio 131 mg 3%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 34 µg 23%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g723,2 g4,4 g4,7 g
50 g50 g361,6 g2,2 g2,4 g
150 g150 g1084,8 g6,6 g7,1 g
200 g200 g1446,4 g8,8 g9,4 g
250 g250 g1808 g11 g12 g

Domande su latte intero Channel Islands

Quante calorie ci sono in 100 g di latte intero Channel Islands?

100 g di latte intero Channel Islands: 72 kcal, 3,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di latte intero Channel Islands?

50 g di latte intero Channel Islands: 36 kcal, 1,6 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di latte intero Channel Islands?

150 g di latte intero Channel Islands: 108 kcal, 4,8 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di latte intero Channel Islands?

200 g di latte intero Channel Islands: 144 kcal, 6,4 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di latte intero Channel Islands?

250 g di latte intero Channel Islands: 180 kcal, 8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 12-323 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse