Sapere cosa c’è nel piatto

Knickerbocker glory

Calorie e valori nutrizionali

fatto in casa

128
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.16 g
Grassi6,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 128 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Carboidrati 16 g 6%
  • Grassi 6,3 g 8%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Zuccheri 14 g —
  • Sodio 30 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 24 µg 3%
  • Vitamina C 17 mg 19%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotina (B7) 3,5 µg 12%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 0,52 mg 3%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 62 mg 5%
  • Potassio 186 mg 4%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,18 mg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1282,4 g16 g6,3 g
50 g50 g641,2 g8,2 g3,2 g
150 g150 g1923,6 g25 g9,5 g
200 g200 g2564,8 g33 g13 g
250 g250 g3206 g41 g16 g

Domande su knickerbocker glory

Quante calorie ci sono in 100 g di knickerbocker glory?

100 g di knickerbocker glory: 128 kcal, 2,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di knickerbocker glory?

50 g di knickerbocker glory: 64 kcal, 1,2 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di knickerbocker glory?

150 g di knickerbocker glory: 192 kcal, 3,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di knickerbocker glory?

200 g di knickerbocker glory: 256 kcal, 4,8 g di proteine, 33 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di knickerbocker glory?

250 g di knickerbocker glory: 320 kcal, 6 g di proteine, 41 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 12-605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse