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Insalata di manzo
Calorie e valori nutrizionali
con marinata all'aceto
189
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0,7 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 0,7 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 35 g | 1,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 47 g | 1,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 59 g | 1,8 g | 25 g |
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Domande su insalata di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di manzo?
100 g di insalata di manzo: 189 kcal, 23 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.
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150 g di insalata di manzo: 284 kcal, 35 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di manzo?
200 g di insalata di manzo: 378 kcal, 47 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di manzo?
250 g di insalata di manzo: 473 kcal, 59 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X1A7040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
