Sapere cosa c’è nel piatto
Impasto per pizza
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionato, cotto
321
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.55 g
Grassi7,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 321 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 55 g 20%
- Grassi 7,1 g 9%
- Grassi saturi 1,7 g 9%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 681 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,71 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 25,8 µg 6%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,27 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,8 g | 55 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 27 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 82 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 109 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 137 g | 18 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 96778 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
