Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata greca
Calorie e valori nutrizionali
senza condimento
81
caloriekcal per 100 g
Proteine4.7 g
Carb.2.3 g
Grassi5.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 4.7 g 9%
- Carboidrati 2.3 g 1%
- Grassi 5.6 g 7%
- Grassi saturi 3.2 g 16%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 2.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.7 g | 2.3 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.4 g | 1.2 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7.1 g | 3.5 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9.4 g | 4.6 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11.8 g | 5.8 g | 14 g |
Domande su insalata greca
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata greca?
100 g di insalata greca: 81 kcal, 4.7 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata greca?
50 g di insalata greca: 41 kcal, 2.4 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata greca?
150 g di insalata greca: 122 kcal, 7.1 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata greca?
200 g di insalata greca: 162 kcal, 9.4 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 11.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata greca?
250 g di insalata greca: 203 kcal, 11.8 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5358 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse