Sapere cosa c’è nel piatto
Gratin di pesce con verdure
Calorie e valori nutrizionali
88
caloriekcal per 100 g
Proteine8,3 g
Carb.3,2 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 88 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 8,3 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,2 g | 1,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 13 g | 4,8 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 17 g | 6,4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 21 g | 8 g | 11 g |
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Domande su gratin di pesce con verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di gratin di pesce con verdure?
100 g di gratin di pesce con verdure: 88 kcal, 8,3 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gratin di pesce con verdure?
50 g di gratin di pesce con verdure: 44 kcal, 4,2 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gratin di pesce con verdure?
150 g di gratin di pesce con verdure: 132 kcal, 13 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gratin di pesce con verdure?
200 g di gratin di pesce con verdure: 176 kcal, 17 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gratin di pesce con verdure?
250 g di gratin di pesce con verdure: 220 kcal, 21 g di proteine, 8 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: slv 2950 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
