Sapere cosa c’è nel piatto

Gratin di pesce

Calorie e valori nutrizionali

con uovo, al forno

148
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4,2 g
Grassi8,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 148 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Carboidrati 4,2 g 2%
  • Grassi 8,8 g 11%
  • Grassi saturi 2,6 g 13%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 1,8 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g14813 g4,2 g8,8 g
50 g50 g746,5 g2,1 g4,4 g
150 g150 g22220 g6,3 g13 g
200 g200 g29626 g8,4 g18 g
250 g250 g37033 g11 g22 g

Domande su gratin di pesce

Quante calorie ci sono in 100 g di gratin di pesce?

100 g di gratin di pesce: 148 kcal, 13 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di gratin di pesce?

50 g di gratin di pesce: 74 kcal, 6,5 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di gratin di pesce?

150 g di gratin di pesce: 222 kcal, 20 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di gratin di pesce?

200 g di gratin di pesce: 296 kcal, 26 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di gratin di pesce?

250 g di gratin di pesce: 370 kcal, 33 g di proteine, 11 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: mvt 04.291 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse