Sapere cosa c’è nel piatto
Gelatina
Calorie e valori nutrizionali
ridotto contenuto di zucchero, fatta in casa
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 179 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 45 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 6 mg 0%
- Potassio 71 mg 2%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Rame 0,02 mg 3%
- Selenio 1,4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0,3 g | 45 g | 0 g |
| 1 porzione | 19 g | 34 | 0,1 g | 8,6 g | 0 g |
| 2 porzioni | 38 g | 68 | 0,1 g | 17 g | 0 g |
| ½ porzione | 9,5 g | 17 | 0 g | 4,3 g | 0 g |
| 3 porzioni | 57 g | 102 | 0,2 g | 26 g | 0 g |
| 4 porzioni | 76 g | 136 | 0,2 g | 34 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0,5 g | 68 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0,6 g | 91 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0,8 g | 113 g | 0,1 g |
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Domande su gelatina
Quante calorie ci sono in 100 g di gelatina?
100 g di gelatina: 179 kcal, 0,3 g di proteine, 45 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (19 g) di gelatina?
1 porzione (19 g) di gelatina: 34 kcal, 0,1 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (38 g) di gelatina?
2 porzioni (38 g) di gelatina: 68 kcal, 0,1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (9,5 g) di gelatina?
½ porzione (9,5 g) di gelatina: 17 kcal, 0 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (57 g) di gelatina?
3 porzioni (57 g) di gelatina: 102 kcal, 0,2 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (76 g) di gelatina?
4 porzioni (76 g) di gelatina: 136 kcal, 0,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gelatina?
50 g di gelatina: 90 kcal, 0,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gelatina?
150 g di gelatina: 269 kcal, 0,5 g di proteine, 68 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168145 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
