Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di ippoglosso

Calorie e valori nutrizionali

in camicia, senza salsa

136

caloriekcal per 100 g

Proteine20 g

Carb.0 g

Grassi6,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	136	20 g	6,2 g
50 g	50 g	68	10 g	3,1 g
150 g	150 g	204	30 g	9,3 g
200 g	200 g	272	40 g	12 g
250 g	250 g	340	50 g	16 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di ippoglosso?

100 g di filetto di ippoglosso: 136 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di ippoglosso?

50 g di filetto di ippoglosso: 68 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di ippoglosso?

150 g di filetto di ippoglosso: 204 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di ippoglosso?

200 g di filetto di ippoglosso: 272 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di ippoglosso?

250 g di filetto di ippoglosso: 340 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) Y637422 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse