Sapere cosa c’è nel piatto
Erbe verdi
Calorie e valori nutrizionali
fresche, av
43
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.4.1 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 43 kcal —
- Proteine 3.3 g 7%
- Carboidrati 4.1 g 1%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 3.2 g 11%
- Zuccheri 2.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.3 g | 4.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5 g | 6.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.3 g | 10.3 g | 1.8 g |
Domande su erbe verdi
Quante calorie ci sono in 100 g di erbe verdi?
100 g di erbe verdi: 43 kcal, 3.3 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di erbe verdi?
50 g di erbe verdi: 22 kcal, 1.7 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di erbe verdi?
150 g di erbe verdi: 65 kcal, 5 g di proteine, 6.2 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di erbe verdi?
200 g di erbe verdi: 86 kcal, 6.6 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di erbe verdi?
250 g di erbe verdi: 108 kcal, 8.3 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5415 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse