Sapere cosa c’è nel piatto

Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Calorie e valori nutrizionali

178
caloriekcal per 100 g
Proteine14.8 g
Carb.0.3 g
Grassi13.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 178 kcal —
  • Proteine 14.8 g 30%
  • Carboidrati 0.3 g 0%
  • Grassi 13.2 g 17%
  • Grassi saturi 3.3 g 17%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.3 g —
  • Sodio 153 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 97 µg 11%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1.3 µg 7%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.43 mg 33%
  • Niacina (B3) 2.8 mg 18%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 78 µg 20%
  • Vitamina B12 2.5 µg 104%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Fosforo 177 mg 14%
  • Potassio 150 mg 3%
  • Zinco 0.94 mg 9%
  • Selenio 26 µg 47%
  • Iodio 54 µg 36%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g17814.8 g0.3 g13.2 g
50 g50 g897.4 g0.2 g6.6 g
150 g150 g26722.2 g0.5 g19.8 g
200 g200 g35629.6 g0.6 g26.4 g
250 g250 g44537 g0.8 g33 g

Domande su egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Quante calorie ci sono in 100 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

100 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added: 178 kcal, 14.8 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

50 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added: 89 kcal, 7.4 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

150 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added: 267 kcal, 22.2 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

200 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added: 356 kcal, 29.6 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

250 g di egg, chicken, whole, scrambled, no fat added: 445 kcal, 37 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) G1023 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse