Sapere cosa c’è nel piatto
Costata di manzo
Calorie e valori nutrizionali
crudo
165
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 45 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 0 g | 23 g |
Domande su costata di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di costata di manzo?
100 g di costata di manzo: 165 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di costata di manzo?
50 g di costata di manzo: 83 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di costata di manzo?
150 g di costata di manzo: 248 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di costata di manzo?
200 g di costata di manzo: 330 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di costata di manzo?
250 g di costata di manzo: 413 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 32 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse