Sapere cosa c’è nel piatto
Chicchi di caffè
Calorie e valori nutrizionali
tostati, macinati
Proteine14 g
Carb.29 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 347 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 6,1 g 31%
- Fibre 20 g 71%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 74 mg 3%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 15 mg 94%
- Acido pantotenico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 4,1 mg 23%
- Magnesio 240 mg 57%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 2020 mg 43%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Rame 1,6 mg 172%
- Selenio 10 µg 18%
- Iodio 0,5 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 1075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse