Sapere cosa c’è nel piatto
Cernia
Calorie e valori nutrizionali
alla griglia
153
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi6,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 153 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,3 g 8%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 36 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 60 g | 0 g | 16 g |
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Domande su cernia
Quante calorie ci sono in 100 g di cernia?
100 g di cernia: 153 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
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Quante calorie ci sono in 250 g di cernia?
250 g di cernia: 383 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: portfir 898 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
