Sapere cosa c’è nel piatto
Cerfoglio
Calorie e valori nutrizionali
44
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.3,6 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 44 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 3,6 g 1%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 0,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4 g | 3,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6 g | 5,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8 g | 7,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 9 g | 2,5 g |
Domande su cerfoglio
Quante calorie ci sono in 100 g di cerfoglio?
100 g di cerfoglio: 44 kcal, 4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cerfoglio?
50 g di cerfoglio: 22 kcal, 2 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cerfoglio?
150 g di cerfoglio: 66 kcal, 6 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cerfoglio?
200 g di cerfoglio: 88 kcal, 8 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cerfoglio?
250 g di cerfoglio: 110 kcal, 10 g di proteine, 9 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 831 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse