Sapere cosa c’è nel piatto
Cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici
Calorie e valori nutrizionali
non arricchiti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 368 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Carboidrati 75 g 27%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 9,4 g 34%
- Zuccheri 15 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
Domande su cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici
Quante calorie ci sono in 100 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici?
100 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici: 368 kcal, 8,5 g di proteine, 75 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici?
50 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici: 184 kcal, 4,2 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici?
150 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici: 552 kcal, 13 g di proteine, 112 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici?
200 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici: 736 kcal, 17 g di proteine, 150 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici?
250 g di cerali per la colazione, ricchi di fibre, semplici: 920 kcal, 21 g di proteine, 187 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32036 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse