Sapere cosa c’è nel piatto
Castagna
Calorie e valori nutrizionali
210
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.41 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 210 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 41 g 15%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 8,4 g 30%
- Zuccheri 14 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,9 g | 41 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,5 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 4,4 g | 62 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 7,3 g | 103 g | 4,8 g |
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Domande su castagna
Quante calorie ci sono in 100 g di castagna?
100 g di castagna: 210 kcal, 2,9 g di proteine, 41 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di castagna?
50 g di castagna: 105 kcal, 1,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 1 g di grassi.
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150 g di castagna: 315 kcal, 4,4 g di proteine, 62 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di castagna?
200 g di castagna: 420 kcal, 5,9 g di proteine, 82 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di castagna?
250 g di castagna: 525 kcal, 7,3 g di proteine, 103 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) H230100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
