Sapere cosa c’è nel piatto
Castagna giapponese
Calorie e valori nutrizionali
148
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Grassi 1,9 g 2%
- Fibre 6,6 g 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,7 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,6 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3,4 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4,3 g | – | 4,8 g |
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Domande su castagna giapponese
Quante calorie ci sono in 100 g di castagna giapponese?
100 g di castagna giapponese: 148 kcal, 1,7 g di proteine, – di carboidrati e 1,9 g di grassi.
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200 g di castagna giapponese: 296 kcal, 3,4 g di proteine, – di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di castagna giapponese?
250 g di castagna giapponese: 370 kcal, 4,3 g di proteine, – di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: mext 05022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
