Sapere cosa c’è nel piatto
Broccolini
Calorie e valori nutrizionali
al forno, arrostiti, fritti, saltati in padella, alla griglia o al barbecue, con grassi aggiunti
87
caloriekcal per 100 g
Proteine3,7 g
Carb.2,3 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 87 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 1,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,7 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,6 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,4 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9,3 g | 5,8 g | 16 g |
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Domande su broccolini
Quante calorie ci sono in 100 g di broccolini?
100 g di broccolini: 87 kcal, 3,7 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di broccolini?
50 g di broccolini: 44 kcal, 1,9 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di broccolini?
150 g di broccolini: 131 kcal, 5,6 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di broccolini?
200 g di broccolini: 174 kcal, 7,4 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di broccolini?
250 g di broccolini: 218 kcal, 9,3 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: ausnut F010241 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
