Sapere cosa c’è nel piatto
Brezel
Calorie e valori nutrizionali
con semi di girasole
276
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.50 g
Grassi3,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 276 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 3,6 g 5%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 9 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 14 g | 75 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 100 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 23 g | 125 g | 9 g |
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Domande su brezel
Quante calorie ci sono in 100 g di brezel?
100 g di brezel: 276 kcal, 9 g di proteine, 50 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di brezel?
50 g di brezel: 138 kcal, 4,5 g di proteine, 25 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di brezel?
150 g di brezel: 414 kcal, 14 g di proteine, 75 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di brezel?
200 g di brezel: 552 kcal, 18 g di proteine, 100 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di brezel?
250 g di brezel: 690 kcal, 23 g di proteine, 125 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B723400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
