Sapere cosa c’è nel piatto
Base per crostata standard
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa, cotta
527
caloriekcal per 100 g
Proteine6,4 g
Carb.46 g
Grassi35 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 527 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 35 g 44%
- Grassi saturi 8,6 g 43%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 542 mg 24%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,2 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 67 mg 5%
- Potassio 67 mg 1%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,43 mg 19%
- Selenio 21,1 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Domande su base per crostata standard
Quante calorie ci sono in 100 g di base per crostata standard?
100 g di base per crostata standard: 527 kcal, 6,4 g di proteine, 46 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di base per crostata standard?
50 g di base per crostata standard: 264 kcal, 3,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di base per crostata standard?
150 g di base per crostata standard: 791 kcal, 9,6 g di proteine, 69 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di base per crostata standard?
200 g di base per crostata standard: 1054 kcal, 13 g di proteine, 92 g di carboidrati e 69 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di base per crostata standard?
250 g di base per crostata standard: 1318 kcal, 16 g di proteine, 115 g di carboidrati e 87 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3972 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse