Sapere cosa c’è nel piatto

Barretta ai cereali

Calorie e valori nutrizionali

morbida, al gusto di frutta, con proteine della soia aggiunte, ricoperta di yogurt

384
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.58 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 384 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Carboidrati 58 g 21%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 3,5 g 18%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zuccheri 36 g —
  • Sodio 478 mg 21%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,17 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 39,1 µg 10%
  • Vitamina B12 0,06 µg 3%

Minerali

  • Calcio 68,5 mg 5%
  • Ferro 3,3 mg 18%
  • Magnesio 30,7 mg 7%
  • Fosforo 200 mg 16%
  • Potassio 363 mg 8%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,5 mg 56%
  • Manganese 0,84 mg 37%
  • Selenio 3,6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g38416 g58 g11 g
50 g50 g1928 g29 g5,3 g
150 g150 g57624 g88 g16 g
200 g200 g76832 g117 g21 g
250 g250 g96040 g146 g27 g

Domande su barretta ai cereali

Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali?

100 g di barretta ai cereali: 384 kcal, 16 g di proteine, 58 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali?

50 g di barretta ai cereali: 192 kcal, 8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali?

150 g di barretta ai cereali: 576 kcal, 24 g di proteine, 88 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di barretta ai cereali?

200 g di barretta ai cereali: 768 kcal, 32 g di proteine, 117 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di barretta ai cereali?

250 g di barretta ai cereali: 960 kcal, 40 g di proteine, 146 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6727 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse