Știi ce ai în farfurie

Urzică

Calorii și informații nutriționale

crudă

caloriikcal per 100 g

Proteine7,4 g

Glucide1,3 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	46	7,4 g	1,3 g	0,6 g
50 g	50 g	23	3,7 g	0,7 g	0,3 g
150 g	150 g	69	11 g	2 g	0,9 g
200 g	200 g	92	15 g	2,6 g	1,2 g
250 g	250 g	115	18 g	3,3 g	1,5 g

Câte calorii are 100 g de Urzică?

100 g de Urzică are 46 kcal, 7,4 g proteine, 1,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Urzică?

50 g de Urzică are 23 kcal, 3,7 g proteine, 0,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Urzică?

150 g de Urzică are 69 kcal, 11 g proteine, 2 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Urzică?

200 g de Urzică are 92 kcal, 15 g proteine, 2,6 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Urzică?

250 g de Urzică are 115 kcal, 18 g proteine, 3,3 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G261100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre