Știi ce ai în farfurie

Toast

Calorii și informații nutriționale

cu șuncă fiartă, brânză și roșii, copt

204
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide8,7 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 204 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Glucide 8,7 g 3%
  • Grăsimi 11 g 15%
  • Grăsimi saturate 7,4 g 37%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 1,7 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20416 g8,7 g12 g
50 g50 g1028 g4,3 g5,7 g
150 g150 g30624 g13 g17 g
200 g200 g40832 g17 g23 g
250 g250 g51040 g22 g29 g

Întrebări despre Toast

Câte calorii are 100 g de Toast?

100 g de Toast are 204 kcal, 16 g proteine, 8,7 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Toast?

50 g de Toast are 102 kcal, 8 g proteine, 4,3 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Toast?

150 g de Toast are 306 kcal, 24 g proteine, 13 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Toast?

200 g de Toast are 408 kcal, 32 g proteine, 17 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Toast?

250 g de Toast are 510 kcal, 40 g proteine, 22 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X081462 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre