Știi ce ai în farfurie
Salată de pește-spadă
Calorii și informații nutriționale
cu marinadă de muștar
122
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide1,2 g
Grăsimi7,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 122 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 1,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 1,2 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,3 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 1,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 2,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 3 g | 20 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată de pește-spadă
Câte calorii are 100 g de Salată de pește-spadă?
100 g de Salată de pește-spadă are 122 kcal, 11 g proteine, 1,2 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de pește-spadă?
50 g de Salată de pește-spadă are 61 kcal, 5,3 g proteine, 0,6 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de pește-spadă?
150 g de Salată de pește-spadă are 183 kcal, 16 g proteine, 1,8 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de pește-spadă?
200 g de Salată de pește-spadă are 244 kcal, 21 g proteine, 2,4 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de pește-spadă?
250 g de Salată de pește-spadă are 305 kcal, 27 g proteine, 3 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y691610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
