Știi ce ai în farfurie
Salată de leguminoase
Calorii și informații nutriționale
cu legume, cu dressing adăugat
107
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide10 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 107 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 10 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 25 g | 9,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată de leguminoase
Câte calorii are 100 g de Salată de leguminoase?
100 g de Salată de leguminoase are 107 kcal, 5,1 g proteine, 10 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de leguminoase?
50 g de Salată de leguminoase are 54 kcal, 2,6 g proteine, 5,1 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de leguminoase?
150 g de Salată de leguminoase are 161 kcal, 7,7 g proteine, 15 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de leguminoase?
200 g de Salată de leguminoase are 214 kcal, 10 g proteine, 20 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de leguminoase?
250 g de Salată de leguminoase are 268 kcal, 13 g proteine, 25 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007812 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
