Știi ce ai în farfurie
Mirepoix
Calorii și informații nutriționale
uscat
305
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide45 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 305 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 22 g 78%
- Zaharuri 40 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 13 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,2 g | 23 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 19 g | 68 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 25 g | 90 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 31 g | 113 g | 6,6 g |
Întrebări despre Mirepoix
Câte calorii are 100 g de Mirepoix?
100 g de Mirepoix are 305 kcal, 13 g proteine, 45 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mirepoix?
50 g de Mirepoix are 153 kcal, 6,2 g proteine, 23 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mirepoix?
150 g de Mirepoix are 458 kcal, 19 g proteine, 68 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mirepoix?
200 g de Mirepoix are 610 kcal, 25 g proteine, 90 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mirepoix?
250 g de Mirepoix are 763 kcal, 31 g proteine, 113 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G093400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre