Știi ce ai în farfurie

Gratin de varză

Calorii și informații nutriționale

de ex. kalpudding

118

caloriikcal per 100 g

Proteine7,4 g

Glucide10 g

Grăsimi5,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	118	7,4 g	10 g	5,1 g
50 g	50 g	59	3,7 g	5,1 g	2,6 g
150 g	150 g	177	11 g	15 g	7,7 g
200 g	200 g	236	15 g	20 g	10 g
250 g	250 g	295	19 g	25 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Gratin de varză?

100 g de Gratin de varză are 118 kcal, 7,4 g proteine, 10 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gratin de varză?

50 g de Gratin de varză are 59 kcal, 3,7 g proteine, 5,1 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gratin de varză?

150 g de Gratin de varză are 177 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gratin de varză?

200 g de Gratin de varză are 236 kcal, 15 g proteine, 20 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gratin de varză?

250 g de Gratin de varză are 295 kcal, 19 g proteine, 25 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: slv 512 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre