Știi ce ai în farfurie
Gogoașă berlineză
Calorii și informații nutriționale
aluat dospit, prăjit în baie de ulei, fără umplutură
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 355 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 8,8 g 44%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 4,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,8 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,9 g | 20 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 81 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 102 g | 43 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gogoașă berlineză
Cu ce umplutură se face, de obicei, o gogoașă berlineză?
Cel mai des se umple cu gem sau dulceață, mai ales de caise ori de prune. Se poate folosi și cremă de vanilie, pusă după prăjire cu un poș cu vârf lung.
Cum prăjești corect o gogoașă berlineză?
Încinge uleiul la 170–175 °C și prăjește gogoșile câte 2–3 minute pe fiecare parte, până devin aurii. Lucrează în serii mici, ca temperatura uleiului să nu scadă, apoi lasă-le la scurs pe hârtie absorbantă.
Cum umpli gogoșile berlineze fără să le crapi?
Lasă-le să se răcească puțin, apoi introdu vârful poșului în lateral și împinge umplutura treptat. Oprește-te când gogoșica se simte mai grea, dar încă își păstrează forma.
Cum păstrezi gogoșile berlineze ca să nu se usuce?
Ține-le într-un recipient închis, la temperatura camerei, și consumă-le în cel mult două zile. Dacă sunt umplute cu cremă proaspătă, păstrează-le la frigider și lasă-le puțin la temperatura camerei înainte de servire.
Se pot congela gogoșile berlineze?
Da, cel mai bine înainte de umplere și fără zahăr pudră: răcește-le complet, ambalează-le individual și congelează-le. Dezgheață-le la temperatura camerei, apoi încălzește-le câteva minute în cuptor la 150 °C.
Cu ce se servesc gogoșile berlineze?
Sunt bune simple, pudrate cu zahăr, alături de cafea sau ceai. Gemul acrișor de caise echilibrează bine aluatul prăjit, iar cele umplute cu cremă merg cu fructe proaspete.
Poți coace gogoașa berlineză în loc să o prăjești?
Poți coace aluatul dospit la aproximativ 180 °C timp de 12–15 minute, dar rezultatul va fi mai apropiat de o chiflă dulce decât de o gogoașă berlineză: nu va avea coaja fină și ușor crocantă obținută prin prăjire.
Sursa: BLS (Germany) D7A6000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre