Știi ce ai în farfurie
Frittata cu brânză și somon sau ton
Calorii și informații nutriționale
de casă
207
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide1,2 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 207 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 6 g 30%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 22 g | 1,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 32 g | 1,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 43 g | 2,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 54 g | 3 g | 33 g |
Alimente similare
Întrebări despre Frittata cu brânză și somon sau ton
Câte calorii are 100 g de Frittata cu brânză și somon sau ton?
100 g de Frittata cu brânză și somon sau ton are 207 kcal, 22 g proteine, 1,2 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frittata cu brânză și somon sau ton?
50 g de Frittata cu brânză și somon sau ton are 104 kcal, 11 g proteine, 0,6 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frittata cu brânză și somon sau ton?
150 g de Frittata cu brânză și somon sau ton are 311 kcal, 32 g proteine, 1,8 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frittata cu brânză și somon sau ton?
200 g de Frittata cu brânză și somon sau ton are 414 kcal, 43 g proteine, 2,4 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frittata cu brânză și somon sau ton?
250 g de Frittata cu brânză și somon sau ton are 518 kcal, 54 g proteine, 3 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
