Știi ce ai în farfurie
Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate
Calorii și informații nutriționale
de casă
166
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide3,2 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 166 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 5 g 25%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 3,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 13 g | 3,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 1,6 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 4,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 27 g | 6,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 34 g | 8 g | 28 g |
Alimente similare
Întrebări despre Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate
Câte calorii are 100 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate?
100 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate are 166 kcal, 13 g proteine, 3,2 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate?
50 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate are 83 kcal, 6,7 g proteine, 1,6 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate?
150 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate are 249 kcal, 20 g proteine, 4,8 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate?
200 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate are 332 kcal, 27 g proteine, 6,4 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate?
250 g de Frittata cu brânză, pui sau carne și legume asortate are 415 kcal, 34 g proteine, 8 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: ausnut F009899 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
