Știi ce ai în farfurie
Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham
Calorii și informații nutriționale
260
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide27 g
Grăsimi9,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 260 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 9,4 g 12%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 2,6 g —
- Sodiu 920 mg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 16 g | 27 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,2 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 25 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 33 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 41 g | 67 g | 24 g |
Alimente similare
Întrebări despre Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham
Câte calorii are 100 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
100 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham are 260 kcal, 16 g proteine, 27 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
50 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham are 130 kcal, 8,2 g proteine, 13 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
150 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham are 390 kcal, 25 g proteine, 40 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
200 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham are 520 kcal, 33 g proteine, 53 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham?
250 g de Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham are 650 kcal, 41 g proteine, 67 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 14056 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
