Știi ce ai în farfurie

Clătite americane

Calorii și informații nutriționale

286
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide33 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 286 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 33 g 12%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 6,7 g 34%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 5,2 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28610 g33 g13 g
50 g50 g1435 g16 g6,3 g
150 g150 g42915 g49 g19 g
200 g200 g57220 g65 g25 g
250 g250 g71525 g82 g31 g

Întrebări despre Clătite americane

Cum faci clătitele americane pufoase?

Amestecă ingredientele uscate separat de cele lichide, apoi unește-le cu câteva mișcări, fără să omogenizezi complet cocoloașele mici. Lasă aluatul să stea câteva minute și nu-l mai amesteca înainte de coacere.

Cum îți dai seama când trebuie întoarse clătitele americane?

Toarnă aluatul într-o tigaie antiaderentă, ușor unsă, la foc mediu. Întoarce clătita când apar bule la suprafață, iar marginile încep să pară uscate; mai coace-o puțin și pe cealaltă parte.

De ce ies clătitele americane plate sau tari?

Aluatul prea amestecat dezvoltă glutenul și face clătitele tari; dacă agentul de creștere e vechi sau tigaia prea rece, ies plate. Amestecă doar cât să nu mai vezi făină uscată și coace la foc mediu.

Cu ce se servesc clătitele americane?

Merg bine cu fructe proaspete, iaurt, nuci sau sirop de arțar. Le poți servi și cu unt și miere ori cu fructe de pădure încălzite într-o crăticioară până se înmoaie.

Se pot păstra clătitele americane pentru a doua zi?

Da. Răcește-le, pune-le într-un recipient închis și ține-le la frigider; încălzește-le în tigaie la foc mic sau în prăjitorul de pâine, până sunt calde.

Se pot congela clătitele americane?

Da: lasă-le să se răcească, separă-le cu bucăți de hârtie de copt și congelează-le într-o pungă bine închisă. Încălzește-le direct din congelator în prăjitorul de pâine sau în cuptor.

Care este diferența dintre clătitele americane și clătitele obișnuite?

Clătitele americane sunt mai groase și cresc la copt datorită agentului de creștere din aluat. Clătitele obișnuite au un aluat mai fluid și se întind subțire în tigaie, fiind adesea rulate sau împăturite cu umplutură.

Sursa: mvt 05.549 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre