Știi ce ai în farfurie

Brânză vegană

Calorii și informații nutriționale

rasă

274
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide18 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 274 kcal —
  • Proteine 0 g 0%
  • Glucide 18 g 7%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 11 g 56%
  • Fibre 3,4 g 12%
  • Zaharuri 0 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2740 g18 g22 g
50 g50 g1370 g9 g11 g
150 g150 g4110 g27 g33 g
200 g200 g5480 g36 g44 g
250 g250 g6850 g45 g55 g

Întrebări despre Brânză vegană

Cum faci brânza vegană să se topească pe pizza?

Așaz-o peste sos și coace pizza la temperatura indicată în rețetă; feliile sau bucățile mici se înmoaie mai uniform decât o bucată groasă. Unele produse se rumenesc, dar nu se întind ca mozzarella.

Cum alegi brânza vegană pentru gătit?

Pentru pizza și paste, caută un produs destinat topirii și rade-l sau taie-l subțire. Pentru sandvișuri și platouri, alege o variantă care se feliază fără să se sfărâme.

Cum păstrezi brânza vegană după ce ai deschis ambalajul?

Pune-o într-un recipient închis, la frigider, și folosește ustensile curate când iei din ea. Respectă termenul de consum după deschidere indicat pe ambalaj.

În ce feluri de mâncare poți folosi brânza vegană?

Merge în pizza, sandvișuri calde, paste la cuptor și quesadilla. Pentru gratinare, presar-o în strat subțire spre finalul coacerii, ca să nu se usuce înainte să se rumenească.

Ce poți folosi în loc de brânză vegană într-o rețetă?

Pe pizza, încearcă felii de tofu bine scurs, asezonat cu sare și ierburi; în paste, poți folosi drojdie inactivă pentru o aromă savuroasă. Niciuna dintre variante nu se topește exact la fel.

Brânza vegană conține alergeni?

Poate conține soia, nuci sau cocos, în funcție de ingrediente; unele sortimente folosesc și amidon ori uleiuri vegetale. Citește lista ingredientelor, mai ales dacă eviți un anumit alergen.

Sursa: slv 7011 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre