Știi ce ai în farfurie
Biscuit, rye
Calorii și informații nutriționale
428
caloriikcal per 100 g
Proteine6,7 g
Glucide64 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 428 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 6,6 g 33%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 551 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 20 mg 4%
Minerale
- Calciu 25,9 mg 2%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 29,6 mg 7%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 174 mg 4%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Seleniu 3,2 µg 6%
- Iod 2,4 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 6,7 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,3 g | 32 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 10 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 13 g | 128 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1069 | 17 g | 159 g | 37 g |
Alimente similare
Întrebări despre Biscuit, rye
Câte calorii are 100 g de Biscuit, rye?
100 g de Biscuit, rye are 428 kcal, 6,7 g proteine, 64 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuit, rye?
50 g de Biscuit, rye are 214 kcal, 3,3 g proteine, 32 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuit, rye?
150 g de Biscuit, rye are 642 kcal, 10 g proteine, 96 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Biscuit, rye?
200 g de Biscuit, rye are 856 kcal, 13 g proteine, 128 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Biscuit, rye?
250 g de Biscuit, rye are 1069 kcal, 17 g proteine, 159 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1586 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
