รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังกรอบโฮลวีต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เติมน้ำตาล

406

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ62 g

ไขมัน9.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	406	13 g	62 g	9.1 g
50 g	50 g	203	6.5 g	31 g	4.6 g
150 g	150 g	609	20 g	93 g	14 g
200 g	200 g	812	26 g	124 g	18 g
250 g	250 g	1015	33 g	155 g	23 g

100 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 9.1 g

50 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต ให้พลังงาน 609 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 14 g

200 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต ให้พลังงาน 812 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 18 g

250 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังกรอบโฮลวีต ให้พลังงาน 1015 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D025000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร