รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Whole milk, pasteurized

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.2 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	68	3.2 g	4.7 g	4 g
50 g	50 g	34	1.6 g	2.4 g	2 g
150 g	150 g	102	4.8 g	7.1 g	6 g
200 g	200 g	136	6.4 g	9.4 g	8 g
250 g	250 g	170	8 g	12 g	10 g

100 g ของ Whole milk, pasteurized มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Whole milk, pasteurized ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 4 g

50 g ของ Whole milk, pasteurized มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Whole milk, pasteurized ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 2 g

150 g ของ Whole milk, pasteurized มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Whole milk, pasteurized ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 6 g

200 g ของ Whole milk, pasteurized มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Whole milk, pasteurized ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 8 g

250 g ของ Whole milk, pasteurized มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Whole milk, pasteurized ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 62 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร