รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Muffin, English style, white, commercial, toasted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 244 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 42 g 15%
- ไขมัน 2.3 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 3.4 g 12%
- น้ำตาล 1.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 11 g | 42 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5.5 g | 21 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 17 g | 63 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 22 g | 84 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 28 g | 105 g | 5.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Muffin, English style, white, commercial, toasted
100 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 2.3 g
50 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1.2 g
150 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 3.5 g
200 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 4.6 g
250 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Muffin, English style, white, commercial, toasted ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 5.8 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F005898 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
