รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

วาซาบิเพสต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ40 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	280	2.2 g	40 g	11 g
50 g	50 g	140	1.1 g	20 g	5.5 g
150 g	150 g	420	3.3 g	60 g	16 g
200 g	200 g	560	4.4 g	80 g	22 g
250 g	250 g	700	5.5 g	100 g	27 g

100 g ของ วาซาบิเพสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ วาซาบิเพสต์ ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 11 g

50 g ของ วาซาบิเพสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ วาซาบิเพสต์ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ วาซาบิเพสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ วาซาบิเพสต์ ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 16 g

200 g ของ วาซาบิเพสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ วาซาบิเพสต์ ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 22 g

250 g ของ วาซาบิเพสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ วาซาบิเพสต์ ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: slv 4025 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร