รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อกวางอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมซอสเกมที่ทำจากซอสพื้นฐานสีน้ำตาล

159

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	159	20 g	1.5 g	8 g
50 g	50 g	80	10 g	0.8 g	4 g
150 g	150 g	239	30 g	2.3 g	12 g
200 g	200 g	318	40 g	3 g	16 g
250 g	250 g	398	50 g	3.8 g	20 g

100 g ของ เนื้อกวางอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อกวางอบ ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 8 g

50 g ของ เนื้อกวางอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อกวางอบ ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 4 g

150 g ของ เนื้อกวางอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อกวางอบ ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 12 g

200 g ของ เนื้อกวางอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อกวางอบ ให้พลังงาน 318 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 16 g

250 g ของ เนื้อกวางอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อกวางอบ ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y516033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร