รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชนิทเซลเนื้อลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ย่าง

116

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	116	27 g	0.9 g
50 g	50 g	58	13 g	0.5 g
150 g	150 g	174	40 g	1.4 g
200 g	200 g	232	54 g	1.8 g
250 g	250 g	290	67 g	2.3 g

100 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U342172 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร