รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชนิทเซลเนื้อลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน, ในกระทะ

126

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	126	29 g	1 g
50 g	50 g	63	15 g	0.5 g
150 g	150 g	189	44 g	1.5 g
200 g	200 g	252	58 g	1.9 g
250 g	250 g	315	73 g	2.4 g

100 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1 g

50 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.9 g

250 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชนิทเซลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U342282 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร