รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขาลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบในเตา เสิร์ฟกับซอสพื้นฐานสีน้ำตาล

137

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน6.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	137	19 g	1.3 g	6.1 g
50 g	50 g	69	9.4 g	0.7 g	3.1 g
150 g	150 g	206	28 g	2 g	9.2 g
200 g	200 g	274	38 g	2.6 g	12 g
250 g	250 g	343	47 g	3.3 g	15 g

100 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 6.1 g

50 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 3.1 g

150 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 9.2 g

200 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 343 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y291133 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร