รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ, ขูดฝอย

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ2.2 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	280	27 g	2.2 g	18 g
50 g	50 g	140	14 g	1.1 g	8.8 g
150 g	150 g	420	41 g	3.3 g	26 g
200 g	200 g	560	55 g	4.4 g	35 g
250 g	250 g	700	69 g	5.5 g	44 g

100 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 8.8 g

150 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 26 g

200 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 35 g

250 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสมิกซ์เท็กซ์เม็กซ์ ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 44 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7770 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร