รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สตรอว์เบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	29	0.6 g	4.8 g	0.4 g
50 g	50 g	15	0.3 g	2.4 g	0.2 g
150 g	150 g	44	1 g	7.2 g	0.6 g
200 g	200 g	58	1.3 g	9.6 g	0.7 g
250 g	250 g	73	1.6 g	12 g	0.9 g

100 g ของ สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0.7 g

250 g ของ สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) L1233 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร